A leitura ativa e efetiva envolve fazer perguntas essenciais antes de iniciar a leitura, realizar uma pré-leitura para avaliar se o livro é relevante, utilizar a técnica de leitura orientada para focar nas ideias principais […]

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🧠 A atenção é algo que molda a realidade das pessoas e funciona como um músculo. 🤔 Existem dois tipos principais de distrações: as sensoriais e as emocionais. 📚 Quando lemos um livro, nosso cérebro […]
Esteja você aprendendo a esquiar, falar inglês ou dominar uma nova linguagem de programação, a mesma verdade se aplica. Se você se esforçar demais, provavelmente ficará frustrado (ou ferido) e desistirá. Se você não se […]
Torne seu HOME OFFICE melhor para a produtividade Desde o início da pandemia do COVID-19, o trabalho remoto prosperou. De acordo com Nick Bloom, do Projeto de Pesquisa Working From Home de Stanford, cerca de […]