“Você consegue me entregar isso até o final do dia?” não é um pedido que muitos funcionários gostam de ouvir. Mas, para muitas pessoas, prazos mais curtos — em vez de mais longos como “Você acha que consegue fazer isso até sexta?” — podem realmente ajudar na conclusão de uma tarefa e fazer com que elas considerem o próprio trabalho menos difícil.

Especialistas defendem que pausas na jornada tradicional de trabalho são importantes para melhorar produtividade